当千年商圈遇上养生夜市，会产生什么化学反应？
当千年商圈遇上中医药，将会解锁什么新玩法？8月30日晚，广州千年商圈地标之一——广州市青年文化宫内外人潮涌涌，充满年轻动感的中医药养生夜市，为大众带来养生新体验。
由广州中医药大学第一附属医院、广州市青年文化宫、广州市志愿者行动指导中心联合举办的“杏林传薪，岐黄惠民”中医药文化进社区系列活动，首发亮相。
广州中医药大学第一附属医院党委书记邝卫红称，中医药的生命力在于“用”，医院不仅治病救人，更要传递健康理念。此次将中医药“搬”进北京路青年文化宫，希望能最大程度激活居民尤其是青年人对中医药的兴趣，让更多人爱上新潮这一场国医养生盛宴。
养生夜市解锁养生新玩法
枸杞山药月饼、陈皮豆沙月饼、五黑桑葚月饼、粒粒山楂月饼……没想到月饼也能成为养生健康食品。“不甜！好吃！”市民纷纷试吃称赞。青年文化宫首层的“中医药夜市”，养生食品专区一直人气旺盛。“我们广东人最讲究吃了，今晚又解锁了很多健康新吃法！”周末来逛街就“巧遇”养生夜市的年轻人小张说，回家要与家人分享这些药膳方。
“大夫，我这肩膀疼了半年多了，没想到您这针一扎，顿时就松活了！”文化宫首层中庭，市民王先生体验“靳三针”疗法后忍不住竖起大拇指。据悉，此次中医药夜市，名医义诊区覆盖了青年文化宫首层中庭、B区及长廊，骨伤科、妇科、脾胃病科、皮肤科、内分泌科、针灸推拿科、临床营养科、药学部专家“招式百出”为群众“送健康”。
“降脂茶”主打降血脂、辅助减脂纤体，“祛湿茶”健脾益气、激活代谢的引擎，“消食茶”促消化、适合刹不住车的大餐后补救，“安神茶”专治白天不够睡、晚上睡不着的莫名失眠，“散结茶”解毒消肿预防结节，“慢咽茶”拯救失声……都市人的常见问题，都在这几张方子里。现场以赠饮的形式邀请群众体验七种经验方的实际功效，意在引导大家关注内外兼治的中医诊疗理念。在中药辨识专区前，市民纷纷拍照记录药材的名称、形态。
“网红医生”开讲养生夜校
活动当晚，以带跳中式养生操走红的“网红医生”广中医一院李东海主任中医师，也来到现场教学，带跳“开心操”“美肤操”。他的系列“古法健身操”，在自媒体平台吸粉百万，总获赞近千万，成为年轻人心目中的养生大咖。李东海表示，在青年夜校开展“肌活焕彩、律动养心”主题公开课，讲解中医皮肤保健知识，希望帮助青年找到与自己的身体对话的方式，也让中医药千年智慧以鲜活方式，让青年可感可触。
在青年文化宫的入口处，悬在半空的橱窗剧场正进行着“志愿者之夜”的表演，从缓慢柔和的八段锦到刚柔并济的扇子舞，各类节目吸引了不少北京路上逛街的市民。广中医一院健身气功协会教练王宏秀主管护师介绍：“医武同源，希望能给市民们展示传统功法的魅力和底蕴，在全运会即将到来之际，提高大家的运动热情和健康素养。”
当前，中医药已超过武术和饮食，成为最具代表性的“中国元素”。据介绍，截至2025年8月，广州市青年文化宫围绕“传播中华优秀传统文化”和“开展湾区(流行)文化交流”两大核心内容举办“八段锦”“景泰蓝”“广彩”“传统茶文化”等夜校课程149场（节），累计吸引青年到校参与学习逾3200人次，不少青年对中华文化的创造力和生命力大感兴趣。
共青团广州市委副书记刘韵华代表十五运会和残特奥会广州赛区执委会志愿者部，为广中医一院精诚志愿服务总队授旗并颁发感谢状。
文字：南方+记者 黄锦辉
摄影/剪辑：南方+记者 许舒智
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